3 nap alatt letudott regenerálódni a mellízmom?
Figyelt kérdés
3 napja melleztem, és mellezhetek újra?, izomlázat nem érzek benne2011. júl. 22. 21:27
1/6 anonim 
válasza:
válasza:nem, elég egyszer egy héten normálisan megedzeni
2/6 A kérdező kommentje:
szted a tested hetekre bontja a fejlődést?, pont kiszámolja h 7 nap mulva regenerálódik? :D
ez nem sértősen írom, csak érdekel:D
2011. júl. 22. 21:36
3/6 anonim válasza:
válasza:Nem, de 3 nap egy rendes melledzés után kevés. Ha normális az edzésed, akkor fölösleges, és káros hetente többször megedzeni egy izomcsoportot.
4/6 anonim válasza:
válasza:Lépcsőzésnél néha megkönnyezem a mellizomlázat az 5. napon is az edzés után. Nekem pont 1 hét kell a regenerálódáshoz.
5/6 anonim válasza:
válasza:én nem sértődök meg, csak ha egyszer így kell akkor így kell
tisztába vagyok vele, te azt a választ várod, hogy heti 2-3-szor is edzheted a mellet, de nem így van
6/6 A kérdező kommentje:
köszi a kommenteket! :)
hasznosak! :)
2011. júl. 23. 02:13
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!