Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Fogok így is fejlődni?

Fogok így is fejlődni?

Figyelt kérdés

Járok edzőterembe. A táplálkozásom teljesen rendben van, viszont tejsavó fehérjét nem iszok. Csak rendes kajából viszem be a fehérjét. Testsúlykilogrammonként 2,5 g fehérjét viszek be naponta.Azért nem iszok fehérjét, mert még nem engedik meg, azt mondták, majd 2-3 év múlva..

2012. márc. 2. 05:23

1/1 anonim

válasza:

Igen, íg is fogsz fejlődni, mivel beviszed a kellő fehérjét, remélem a szénhidrát is megvan.

Legalább multivitamint vegyél, azt gondolom azért megengedik.:)

2012. márc. 2. 07:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha tömegnövelők meg mindenféle mesterséges anyagok nélkül edzem, mennyivel fogok kevésbé fejlődni?

Sokat fogok fejlődni 6hónap alatt? (kondizás)

Fejlődni fogok így egyáltalán?

Szerintetek fogok még fejlődni vagy feltudom magam tornázni? Az a gond hogy súlyom a gyúráshoz megvan de olyan mintha csak víz+zsírból állnék

Úgyis tudok fejlődni, hogy nem szedek semmilyen tápl. kiegészítőt, tömegnövelőt? Ill. nem figyelek az étkezésre se? Ugyanúgy megeszek mindent mint eddig. Heti 4x fogok járni edzeni.

Ha minden nap más izomcsoportra edzem akkor gyorsan fogok fejlődni? (kondi)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!