Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Utálok ferdepadon nyomni. Ha...

Utálok ferdepadon nyomni. Ha fekvepadon a kulcsonti részre engedem a rudat az ugy ér annyit mint a ferdepad ha a felső mellet akarom edzeni?

Figyelt kérdés

2012. febr. 24. 14:10

1/2 °:Amigo:°

válasza:

Neked egymás felett vannak a melleid, vagy mi ?

Mi a a felsőmell?

2012. febr. 24. 14:23

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 justme123

válasza:

Általában az emberek azokat a gyakorlatok utálják a legjobban, amelyik a legkevésbé megy. Hülyeséget meg ne csinálj helyette.. Próbálkozz és ha már jobban fog menni majd megkedveled

2012. febr. 24. 16:55

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Felső combot milyen otthon végezhető gyakorlatokkal lehet erősíteni?

Hogyan tudnám erősíteni a derék és a fenék felső részének izmait? A hiperhajlítás nem jött be

Felső testre szeretnék izmokat, de csak otthon, hogyan?

2 kg-os kézi súlyzóval tudok látványos eredményt elérni a karomon? Milyen gyakorlatokat végezzek és mennyit, hogy szép legyen a felső karom?

Hasizom erősítő gépet ajánlanátok? Volt 1 törésem a farokcsontnál (már begyógyult), de ebből kifolyólag hasizmozásnál "fáj a seggem". Tehát olyan kéne ami nem...

Mellizom felső, középső, alsó, ennyi? Külső, belső? Többi lent.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!