Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan fogyak le?

Hogyan fogyak le?

Figyelt kérdés

kicsit hájas a hasam ?milyen gyakorlatokat végezek?

2012. jan. 25. 15:09

1/3 anonim

válasza:

Fejenállást.

2012. jan. 25. 15:10

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 dirtboy

válasza:

szálkásító étrend és aerob mozgás kell.

2012. jan. 25. 15:12

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Nincs helyi zsírégetés. Diéta kell+kardió, és súlyzós edzés sem árt.

2012. jan. 25. 17:46

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

155 cm és 84 kg vagyok hogy fogyak le? és 16 évves lány?

17 eves lany vagyok. :D es 169 cm es 66 kg . :D mit tegyek h hasbol es csipobol tobbet fogyak?

Menyi idő allat szabad lefognyni 85 kg -ra? Most 98 k vagyok és 190 cm magas . Milyen sportok égetik a zsírt? Mit egyek hogy fogyak? Szedjek zsírégető tabletákat?

A hasamon már látni a 6 kockát de aza baj h csak akk ha fekszek és ha állok akk nem látni mit kell csinálnom még gyurni rá vagy fogyak le?

,172 cm 109kg. mindennap zsákolok, felülés gugolás kg 4hete csinálom és semmi jele nincs miéért? . Hogy fogyak le? Segitség

172 cm 14 éves 107 kg elkezdem ma a gyurást érdeemes kb hány kg leszek majd 120-130? vagy inkább fogyak és aztán gyurjak?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!