Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A hasamon már látni a 6...

A hasamon már látni a 6 kockát de aza baj h csak akk ha fekszek és ha állok akk nem látni mit kell csinálnom még gyurni rá vagy fogyak le?

Figyelt kérdés

2011. júl. 13. 11:59

1/2 anonim

válasza:

gyurjál még rá, és ha van rajtad felesleg akkor azt add le, szállkásitsd magad.

2011. júl. 13. 12:02

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Először tanulj meg helyes írni és fogalmazni. Izmos és kockahasú lehetsz, de hülye azért ne maradj.

2011. júl. 13. 14:27

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

17 éves fiú vagyok,170 cm és 70 kg. Mennyi felülést (vagy hasprést) kellene csinálnom naponta hogy kockás hasam legyen? Kb. mennyi idő alatt fog látszódni az eredmény?

Mit érdemes kondiban csinálnom, nektek mi vált be?

A hasamon van egy kis zsír. Ha elkezdek hasizomgyakorlatokat végezni, akkor le fog menni a zsír, és a kockák is látszódni fognak?

Most kezdek el gyúrni.2 naponta fogok járni, a 0-ról indulok. Milyen edzéstervvel kellene csinálnom? Mennyi idő alatt lesz látható eredménye? 17/F

Mennyi felülést kell csinálnom, hogy látszanak a kockák (az izom) hasamon?

Mit kell csinálnom egy Testnevelési ösztöndíjhoz?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!