Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kardió és aerob edzés? Mi a...

Kardió és aerob edzés? Mi a különbség?

Figyelt kérdés

Ha 150-155 a pulzusom, akkor melyik?

bocsi, ha hülye kérdés..köszönöm a válaszokat:)

2012. jan. 21. 11:13

1/2 dirtboy

válasza:

[link]

130 felett kardio

2012. jan. 21. 11:23

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

GreenTea

Igazából különbség az aerob és anaerob között van. Mindkettő kardió csak más tartományban.

2012. jan. 21. 23:41

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fehérjék. Szerintetek számottevő a különbség testépítők? (több lent)

Mi a különbség aközött, hogy edzés mellé protein shake-et iszom, vagy kokszolok?

Szőlőcukor vagy kristálycukor edzés után? Most nincs itthon szőlőcukrom, edzés utánra jó lenne helyette a rendes kristálycukor? és mi különbség van köztük, felszívódás vagy mi?

Pontosan mi a különbség a kardio és az aerob edzés között?

Mi a különbség az aerob és a kardio edzés között?

Aerob vagy kardio edzés? Mi a különbség?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!