Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 16 éves létemre ez elég jó...

16 éves létemre ez elég jó vagy még van mit alakítani?

Figyelt kérdés

Alkar 29cm

Felkar 32cm

Vál szélesség 50cm

2012. jan. 20. 23:08

❮ 1 2

11/11 A kérdező kommentje:

Motorozok meg biciklizek, ebből sem lesz 40es karja senkinek :D

2012. jan. 20. 23:43

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

180cm 87 kg vagyok, kb 15kg felesleg van rajtam. Ezt 4,5-5 hónap alatt a leírtakkal le tudnám adni és izommá alakítani 5napos bontású edzés tervel?

Hogyan tudnám ilyen formásra alakítani a fenekem?

Ha fogyókúrázom mellette mozgok pl futok és leakarom adni a hasam de közben alakítani akarom a felsőtestem a hoz jó a fekvőtámasz? Vagy ezt a 2 őt egyszerre nem is...

Ha az ember serdülőkorban elkezd rendszeresen sportolni, tud alakítani az alkatán?

Milyen táplálékkiegészítőt vegyek izomnövelésre lány létemre 26 évesen?

Fiú létemre karcsú a derekam karcsúbb mint a csipőm. Oldalhasizom gyakorlattal tudom szélesíteni a derekamat? Mert valahogy szélesíteni kell és hízni derékra nem...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!