Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan tudnám ilyen formásra...

Hogyan tudnám ilyen formásra alakítani a fenekem?

Figyelt kérdés

[link]

milyen gyakorlatokkal gimnasztikával stb..-vel tudnám?

értelmes válaszokat! köszi:)


2011. dec. 28. 21:16
 1/5 dirtboy ***** válasza:

ez attól is függ hogy most milyen.

nem mindegy hogy kétszer ekkora vagy épen kisebb és lapos is.

én azt mondom ilyenhez ilyenek kell születni,lapos fenéken segíthetnek a gyakorlatok de csodára azok sem képesek.

2011. dec. 28. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

születni kell?:(

amúgy futás,guggolás szerintem jót tesz:D lábemelések:d

2011. dec. 29. 12:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
hát azért kerekecske, tesi óráktól, meg röplabdázom már 5 éve, csak szeretném ha kerekebb lenne.:)
2011. dec. 29. 22:06
 4/5 dirtboy ***** válasza:

akkor azt tudom javasolni hogy legyen tömegnövelő étrended és végezz guggolásokat,kitöréseket,lépcsőzz stb. az majd javít rajta.

heti 1 alkalommal.

2011. dec. 29. 22:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim válasza:
Hát, ha sportoló vagy, akkor igazán nem tudom, miért bennünket kérdezel... mindenesetre van valami "Brazil Butt Lift" fitness program (részletekkel nem szolgálhatok), az állítólag a legreménytelenebb alfelet is varázslatossá teszi.
2012. jan. 3. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!