Ez így jó vagy vmelyik izomcsoportra jobban rá kéne állnom?
Figyelt kérdés
fekvenyomás:max 80 kimegy 3x-or 70 8x-or
guggolás:80kg 4x-er
állva bicepsz :35-40kg
2012. jan. 15. 13:41
11/11 A kérdező kommentje:
az 1. kommentbe leírtam, hogy nem ccsak ezeket csinálom csak ezeket emeltem ki
2012. jan. 15. 16:57
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!