Franciarúddal lehet fekvenyomást csinálni?
Figyelt kérdés
Franciarúddal lehet fekvenyomást csinálni?
Vagy jobb az egyenes rúddal?
És a bicepszhez melyik lenne jobb?
2011. dec. 12. 20:56
1/2 dirtboy 
válasza:
válasza:franciával,szűken nyomást szoktam csinálni arra tokéletes,de ott is váltogatom a franciát és az egyenest.
bicepsznél szintén váltogatni kell.
2/2 dirtboy válasza:
válasza:ja és homlokra engedést is szoktam csinálni franciával és egyenessel egyaránt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!