Az utóbbi években a semmittevéstől a lábaimat alig bírom kinyújtani. Mit tegyek, hogy hajlékony legyen?
Figyelt kérdés
úgy értem, valami olyan mozgás ahol sokat kell nyújtani és hajlítani a lábaimat, mert most az is fáj ha kinyújtva megemelem2011. nov. 11. 00:24
1/10 anonim 
válasza:
válasza:pl a távolbanézés,az nem olyan megeröltető
2/10 anonim válasza:
válasza:Én is ugyanígy vagyok :(
Nekiálltam jóga gyakorlatokat végezni, és már javul a helyzet.
4/10 anonim válasza:
válasza:Ha fel tudod rakni az egyik lábad derékszögben egy fotelra és utána a másikat is akkor a spárgához is elég hosszúak z izmaid. Ha tudsz angolul tudok ajánlani könyvet ami segít "rávenni" az idegrendszered, hogy meg is tud csinálni.
5/10 anonim válasza:
válasza:Utolsó: engem érdekelne. Köszi.
6/10 anonim válasza:
Neutronlovag,
az a könyv engem is nagyon érdekelne! Köszi előre is!
7/10 A kérdező kommentje:
első válaszoló: menj az anyádba!
többieknek nagyon szépen köszi :)
2011. nov. 11. 15:38
8/10 anonim válasza:
válasza:Tessék: *****
* Automatikusan eltávolított tartalom.
* Automatikusan eltávolított tartalom.
9/10 anonim válasza:
válasza:Taekwondo. Ott nagyon rámennek a lazaságra...
10/10 anonim válasza:
válasza:Neutronlovag: köszönjük szépen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!