Miért nem tudom kinyújtani teljesen a lábam?
Figyelt kérdés
Az a problémám, hogy ha lefekszem és a magasba emelem a lábam, nem tudom kinyújtani teljesen. Hiába próbáltam előtte nyújtani nem sikerül.De ha viszont leülök és előre nyújtom a lábam akkor úgy megy.. Szerintetek? Valami van esetleg a térdemmel? Köszi előre is.2010. jún. 5. 19:55
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha fekve csak az egyik lábad emeled fel, akkor a térdszalagod miatt van. Túl rövid.
2/3 A kérdező kommentje:
Egy lábbal sem és két lábbal sem tudom. :( Pedig kellene az alsó hasizom erősítő gyakorlatokhoz. :(
2010. jún. 5. 20:21
3/3 anonim válasza:
dettó ugyanez volt a problémám, nyújts, nyújts, nyújts.
nagyon sokat javult nekem is, minden nap nyújtsd ki és jobb lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!