Milyen nap mint nap végezhető eddzés terv van has, fenék comb gyors és nagyon látványos izmosításra (szülés utánni regenerációra)?
Figyelt kérdés
Elég vékony vagyok,és rögtön a szülés után vissza is fogytam 47 kilós kezdő súlyomra azonban a hasamon a bőr lóg,és a 15 kiló kiatt ami feljött a fenekem is elég plöttyedt meg narancsbőrös. Valami olyasmi eddzés tervet szeretnék amit itthon is megtudok csinálni és kb 2 hónap alatt (nyárra) rendbe tudom hozni a hasam és a fenekem,combom.Előre is köszönöm!2009. ápr. 23. 14:16
1/3 anonim válasza:
Szia! Próbáld meg letölteni vagy megvenni Rubint Réka napi 20 perc önmagadért címú DVD-jét. Jók a gyakorlatok és pikkpakk formába hoz. Nekem legalábbis használt. Sok sikert! :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Réka Napi 20 perc önmagadért dvd-je tényleg nagyon jó, nekem is bevált! Jó az Add önmagad is, de ezek a 20 perces kis szösszenetek sokkal kivitelezhetőbbek számomra :)
Küldök linket, innen le tudod tölteni a 20 perces edzéseket, de rengeteg dvd között tudsz mazsolázgatni. :)
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen! :)
2009. ápr. 23. 18:52
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!