Ki mit javasolna nyára nekem? (edzés terv féleség)
Figyelt kérdés
172cm magas vagyok 62kg 17 éves kezem 31 cm... alap izmom van nagyábol 3kg lehet a zsir a többi izom... és nyáron tömegnövel edzésel menyi +izmot szedhetnék fel kézre meg ugy mindenre és hogyan?meg mit kéne étkezni...szerek tápanyag kiegészitök és egyéb nélkül...?2011. jún. 24. 15:36
1/3 anonim 
válasza:
válasza:mark86
Te semennyit!
alapismeretek (bodybuilder.hu-cikkek)
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Biológia könyvet is javaslok, mert azt sem tudod mi a kar és a kéz, többiről nem is beszélve.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!