Otthon is el lehet érni kockás hasat, széles hátat?
Figyelt kérdés
Illetve milyen módszerekkel lehetne "olcsón" testet építeni?2011. szept. 4. 08:48
1/5 anonim 
válasza:
válasza:A zsírégetés és az állóképesség növelés egyszerű: kerékpározz, kocogj, gyalogolj, ússz, táncolj, stb.
Az izomépítés kondigépekkel a legegyszerűbb. De kézisúlyzóval is el lehet jutni - mondjuk így - haladó szintig.
3/5 dirtboy 
válasza:
válasza:persze hogy ellehet érni széles hátat, haverom már be is bizonyította nem sokára én is be bizonyítom csak kell egy állás mert most ép nincs
4/5 TOMAtm válasza:
válasza:nem,nem lehet elérni.tépkiegek nélkül meg pláne nem.
5/5 anonim válasza:
válasza:el lehet! egy húzódzkodórúd és meg se állj az egykezes húzódzkodásig! ajánlom még hogy mellé fekvőzz, guggolj, nyomj kézen állva hogy megdolgoztasd az egész tested
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!