Az állóképességem nagyon szar!?
Figyelt kérdés
régen sportoltam és nagyon sokat mozogtam és futottam,de 1 éve abbahagytam és most már egy kevés futástól is szuszognom kell,ez megtörténhet EGY év alatt?2011. aug. 18. 21:57
1/9 anonim 
válasza:
válasza:simán, pár hónap alatt is.. kezdd el újra és növeld a távot meg az intenzitást, majd belejössz.
2/9 A kérdező kommentje:
és amit akkor edzettem az el is veszett?:S
2011. aug. 18. 22:00
3/9 anonim válasza:
válasza:hát az állóképesség úgylátszik igen, ha az alakodon nem látsz változást akkor az nem.
4/9 A kérdező kommentje:
ha zabálnék egész nap akkor is ugyanilyen maradnék mert hiába eszek nem hízok:D
2011. aug. 18. 22:10
5/9 anonim válasza:
válasza:és szeretnél? mert olyan nincs hogy nem tudsz, olyan van hogy nem jó az étrended.
6/9 A kérdező kommentje:
nem akarok meghízni,ne értsd félre .61kg/176 cm
16/f
2011. aug. 18. 23:56
7/9 anonim 
válasza:
válasza:elmehet viszont nem felesleges , mert sokkal gyorsabban fejlődsz vissza ugyan arra a szintre mint amit anno megcsináltál
8/9 anonim válasza:
válasza:pfff... én fél évig futottam rendszeresen és 2 hét alatt mindez elveszett... csak a vádlimon látszik, hogy futni jártam... :S
9/9 A kérdező kommentje:
undorító dolog ez, dolgozik az ember dolgozik,aztán szar lesz belőle mert nincs kedve vagy ideje eddzeni
2011. aug. 19. 11:13
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!