Black&White kérdése:
Kreatin vagy protein a hatásosabb?
Figyelt kérdés
Tudom lehet mind a kettőt egyszerre de ha csak az egyiket szeretném szedni akkor melyik az előnyösebb ami jobban fejti ki a hatását a gyúrásnál ?2011. aug. 15. 17:40
1/5 anonim 
válasza:
válasza:protein az fehérje, ami elengedhetetlen, mivel amiatt nősz izomban. kreatin az csak segíti a szintézist, és a vízmegtartást.
2/5 anonim válasza:
válasza:A tudás, javaslom olvass a témával kapcsolatban kvasokat, mert ilyen tudás mellett SEMMIT nem fogsz elérni
3/5 anonim válasza:
válasza:Mielőtt bármibe belekezdesz olvasd el Anita Bean - Modern sporttáplálkozás című könyvét, mert fingod nincs a táplálkozásról és testben lezajló folyamatokról.
4/5 anonim válasza:
válasza:FAIIIIIIIIIIIIL!
Biosz egyes, leülhetsz.
5/5 anonim válasza:
válasza:Ez olyan mint a kaja vagy a pia a fontosabb, vagy, hogy levegőt vegyek, vagy vizet igyak. Az a baj, hogy tele van ilyen kérdésekkel minden, mert a pontos utasítások és leírások helyett itt szenved a sok 'sportoló' tanonc. Kár hozzákezdeni, amíg ilyen alap dolgokkal nem vagy tisztában.
Jöhet a rinya, meg a kifogás, elhiheted nem érdekel, de így van
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!