Hogyan folytassam? (lent)
Figyelt kérdés
Egy hete jarok konditerembe(egy heten 3x-4x) es eddig minden izomcsoportra dolgoztam. Most meg kene valami otlet,hogy melyik nap milyen izomra figyeljek.Kerlek irjatok olyanokat, mint pl. hetfo: mell,lab kedd... stb es ha lehet akkor azt is hogy mibol mennyit csinaljak.jaj es 15/f2011. aug. 13. 09:44
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Visszakérdek: szerinted elég felkészült vagy ahhoz, hogy osztott edzéstervre válts? Egy hét alatt mindent megtanultál ami az alapokhoz kell? Kizárt, ha így lett volna nem kérdeznél hülyeséget. Egész testes edzésnél meg kell tanulnod, hogy hajtsd végre a gyakorlatokat, mire kell figyelni a kajánál, úgymond olyan szoktatás... Majd ha magadnak összetudsz állítani egy tervet akkor válts csak osztottra. Ha erre képtelen vagy az azt jelenti nem vagy még elég felkészült hozzá.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Fruits Punch Samurai igazat beszél :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!