Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Elkezdtem gyúrni ez mondható...

Elkezdtem gyúrni ez mondható fejlődésnek?

Figyelt kérdés
Mikor elkezdtem délután három kor 25 haspréstől kifulladtam.Este kilenckor futás után 50 hasprés ment kifuladással majd egy 15 percel később 50 felülés és 50 könnyű fordítás.Ma pedig 50 hasprés utána 5 percel 50 felülés meg se éreztem majd 50 fordítás. Szerintem ez jó kis kondició fejlődés (175 cm , 53 kg ,15/f) (cél koskahas,erős kar,Steroidoknélkül)holnaptról reggel is futás után szeretném mind a 150 et megcsinálni majd este is . ilyen edzés tervel kb mennyi a 8 kocka ? nem kell nagyon izmos csak hogy látszanak feszítés nélkül.Mit egyek? Mikor egyek edzés elött edzés után? Most két kocka látszik.kb mikor kezdenek majd a többiek is előbujni :) ?
2011. aug. 11. 18:34
1 2 3
 11/21 anonim ***** válasza:

Köszi a múltkori szállítmányért Szamuráj, nekem nagyon szépen fejlődnek már a kockáim és nem jelentkeztek mellékhatások sem :)


继任者什么时候来的??

2011. aug. 11. 19:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/21 A kérdező kommentje:
x"D
2011. aug. 11. 19:13
 13/21 anonim ***** válasza:

Szívesen! Nyuszi is azóta lett lány :\ ez is egy mellékhatása lehet.

我爱髋猫!

2011. aug. 11. 19:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/21 anonim ***** válasza:
De amúgy én már a 13. kockát növesztem vele. Már kettőt raktam a mellemre is mert nem fértek el.
2011. aug. 11. 19:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/21 anonim ***** válasza:

Azt írja erre a webforditás: Szeretek csípőmacska.


:D:D

2011. aug. 11. 19:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/21 A kérdező kommentje:
Beszarok rajtatok x"D
2011. aug. 11. 19:19
 17/21 anonim ***** válasza:

De én kint voltam 狗便便-ba kína északkeleti részén és én ott tanultam 九鬼鼠 mestertől kínaiul... gondolom a webfordítás elég kezdetleges lehet.

Amúgy szerintetek ez gáz: [link]

2011. aug. 11. 19:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/21 anonim ***** válasza:
ja, elég gáz.
2011. aug. 11. 19:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/21 anonim ***** válasza:
De most akkor mit csináljak? Pedig én csak kemény akartam lenni akinek fel vannak fújva az izmai... lehet kellett volna ebből is vennem? [link] (cement XD)
2011. aug. 11. 19:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/21 oyeacch ***** válasza:
gyerek te igen nagy pinaszomorító vagy.
2011. aug. 11. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!