Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen mozgásforma való nekem?

Milyen mozgásforma való nekem?

Figyelt kérdés

fogyni azt nem akarok mert átlagos testalaktú vagyok, de szreteném izmosítani a vádlimat és a hasamat meg a combomat, mert elég vékonyak a lábaim.

2009. ápr. 2. 16:28

1/3 anonim

válasza:

Szerintem valamilyen tánc vagy lovaglás. Vagy rendszeres futás.

2009. ápr. 2. 16:48

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

ha futsz akkor csak sprint, mert hosszú táv futtok azok nem izmosak.

egy atléta

2009. ápr. 2. 18:10

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Én ajánlom a kerékpározást, de csak akkor, ha hegyre mész és oda is nagy áttételben. Ekkor valóban izmosodsz, hosszútávo, egyenesen/pörgetéssel csak szálkásodsz.

2009. ápr. 3. 19:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Melyik a leghatásosabb zsírégető mozgásforma? Amivel gyorsan és sokat lehet fogyni?

Melyik mozgásforma a legmegfelelőbb számomra?

Milyen mozgásforma, feladatok vannak ami kifejezetten a comb hátsó részét formálja?

Mit kéne sportolnom? Mi lenne a leghatékonyabb? 16/L olyan mozgásforma lenne a legjobb, mely kevés idővel és kevés költséggel megoldható lenne. Van ilyen?

Mi az a mozgásforma, ami zsírt éget?

A hasamról, és karomról szeretnék fogyni! A fenekemet, lábaimat, pedig erősíteni! Milyen mozgásforma erre a megoldás? Esetleg konkrét dvd.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!