Hogy gyúrjak? (bővebben lent)
Figyelt kérdés
Sziasztok! Van 2 db 2kg-os kis súlyzóm és 1 db 5 kg os nagyobb :) Hogy,miből és mennyit gyúrjak,h kb nyár végére legyen vmi eredmény?
Már egy hete minden nap gyúrok kb 20 percet
Köszönöm a válaszokat! :)
2011. jún. 28. 08:32
11/11 anonim válasza:
am én nekem is volt ilyen roham, asszem nekem is 5-vagy 6 kilós kicsik voltak, minden nap szét edzettem magam, és 2-3 hét alatt kinőttem minden pólom vállba :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!