Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan gyúrjak vagy mit...

Hogyan gyúrjak vagy mit csináljak gyúrás mellett ha nem akarok belassulni?

Figyelt kérdés

Mert járokgyurni még nem oylan régóta de nem is szeretnék belassulni tőle, mert sok ismerősöm nagyon megmerevedett meg belassult a gyúrástól...

2011. jún. 26. 21:36

1/2 anonim

válasza:

Nyújts le rendesen edzés után.

2011. jún. 26. 21:39

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Nyújtsd rá.Meg azért ütemez kardió programokat is magadnak.

2011. jún. 26. 21:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek fehérjét szedjek kreatint vagy Tesztoszteron növelőket? Vagy eggyáltalán szedjek valamit gyúrás mellé mert már fél éve nem növök?!

Mennyi év gyúrás után kezdhetek szteroidozni? :D

Gyúrás utáni izomlázra mit lehet bevenni?

Gyurok már egy jo ideje és néha szokott fájni az alkaromban az ín. Mitől lehet de nem mindig fáj csak néha de csak gyurás után szokot fájni. De nem attol h be van...

Igaz, hogyha berúgok nem ér semmit az aznapi gyúrás?

Lenne valami értelme, ha gyúrás után tej+nyers tojás keverékét innám?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!