Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Lefekvés előtt edzeni, okos...

Lefekvés előtt edzeni, okos dolog?

Figyelt kérdés

edzés->kajálás->alvás

ezt szoktam csinálni

előnyös?


2011. jún. 19. 21:58
1 2
 1/13 anonim ***** válasza:

mark86


én is így csinálom,nekem jó!


edzés-turmix-tusolás-kaja-film-power protein-alvás! :)

2011. jún. 19. 22:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 anonim ***** válasza:
Én lefekvés után szoktam, de te tudod...
2011. jún. 19. 22:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 anonim ***** válasza:

Én is így csinálom ahogy márk és a kérdező írta.


Néha evés majd várok fél órát -> Vitaminok -> Edzés -> Kajálás -> Vitaminok -> Fűrdés -> Alvás

2011. jún. 20. 12:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 anonim ***** válasza:
Ja és kifelejtettem hogy én 6 dl kakaot is megiszok edzések után :D:D:D
2011. jún. 20. 14:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 anonim ***** válasza:

mark86


minek???

2011. jún. 20. 14:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 anonim ***** válasza:
Jajj, Márk! Te még annyira kezdő vagy! :D Nem tudod, hogy attól leszel daliás? :D
2011. jún. 20. 14:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim ***** válasza:
Tej -> víz, protein, zsír, cukor, kálcium
2011. jún. 20. 15:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:

mark86


tej=kevés tápanyag,az is sz@r!

2011. jún. 20. 15:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim ***** válasza:

mark86



[link]

2011. jún. 20. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 anonim ***** válasza:
Igen, mert ők mondták akkor valószínüleg úgy is van. :)
2011. jún. 20. 17:06
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!