Melyik fehérjét válasszam? (bsn, gaspari, scitec)

GregX

Én is ezt a kettő fajtát néztem, pantherát meg fitness authorityt. Jó olcsók. Panthera nem teszik annyira a tojás tartalma miatt.

Tested se lehet rossz:

[link]

Gaspariban is van tojás :)

Tested, ha jól tudom kanadai, mint a pvl. Tényleg nincs olyan különbség fehérjék között, szóval ami olcsó és szimpatikus azt vedd.

Én rendeltem 4 doboz Amix marhaproteint, most fogok még1-et, meg egy Tejsavót (talán MuscleTech Pro Serie).

Az Amixra rá van írva, hogy limitált, akciós kiadás.

A MuscleTech is csak az európai viszonteladóinak csinált 2,2 kg.-os kiszerelést, a shop.builderen vagy 6 ezerrel drágább az 1,8-as, mint profin a 2,2 -es ! :-)))

GreenTea

Amigo: Akkor azt mondod, hogy az Amix marhaproteinje jó cucc? Nagyon gondolkoztam rajta, hogy veszek egyet, de a 4,5kg San mellett nem volt rá keret.

Az Amix Monster Beef kivállóan oldódik. Normál adagban íztelennek mondanám, nincs agyonízesítve.

Mivel hidrolizált, ezért olyan ízesített víz állagú, nem tejszerű, mint a tejsavó.

50 gramm shakerben, 2,5 -3 deci vízben oldódik még a rácsot sem használom, mert utálom elmosni :-))))

Marhahús magyarországon nem túl elterjedt, napi fél kiló rendszeres elfogyasztása is elég nagy probléma lenne a legtöbb ember számára.

A fehérje forrása csak az aminosav profil miatt számít, engem annyira nem érdekel, mert napi 50 g. Glutamint és 25-30 BCAA -t tolok mellé.

(amúgy a Glutamint meg pont búzafehérjéből nyerik, gondolom abban van a legtöbb, mégsem eszünk emiatt búzát)

:-)