Bike712 kérdése:
Elszeretnék kezdeni tömeget növelni. Hogyan?
Figyelt kérdés
171 cm és 57 kg vagyok.napi 3x eszek és versenyszerűen bmxezek.a napi 3 kajálás mellé,rendszeresen nassolok:D szeretnék tömeget növelni.milyen tömegnövelőt vegyek,ami hatásos?hányszor edzzek?(van itthon konditermünk).esetleg edzéstervet is írhat valaki.egyéb tanács?2011. máj. 22. 18:44
11/12 A kérdező kommentje:
tudsz mondani valami ilyesmit ami neked jol bevált? vagy amiről tudod hogy jo?
2011. máj. 22. 22:04
12/12 anonim 
válasza:
válasza:mark86
nincs nagy különbség 2 protein között,100% whey protein professional,cytogen whey pro,de ha találsz olcsóbban tejsavót az is megfelel! és legközelebb tessék normális tömegnövelőt venni! 100gramban legyen minimum 30-35 gramm fehérje,vagy sima tejsavó+dextróz és kész a tömegnövelő! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!