Miért nem müködik a Jumbo? :S SEGÍTSETEK LÉCI
GreenTea
Gondolom már alszik mindenki, de holnap legalább szép lesz a fogadtatás:
"az ismétlésszám a legfontosab!
1-4 ig inkább erőt növelsz 5-8 ig izmokat szedsz fel 8-12 ig nagy tömegű izmot építesz de izzadsz is és nem erősödsz semmit vagyis ez egy kiaknázása a nagy fizikai erőnek 12-felett izzadsz szálkássághoz szerinte jobb futni mint 12 felett nyomni amúgy én erőemelő edzést végzek de amikor izmot növeltem 4 hónap alatt felszedtem 9 kilót cuccok nélkül komoyabb táplálkozás nélkűl iskola utáni edzéssel"
Mi a gond ezzel Tea?
Ő Jézus.
amúgy akartam én aludni, de megnéztem a Dorian Grey-t. komoly film, magamra ismertem :D
Mrolympia
:DDDDDD Újra fórum!XD
Mrolympina
Forgalomba kéne hozni ezt:D Fórumozók írjatok:Green,Aczél,Neji,mark93,stbstb.
jövünk jövünk!
de ma biztos nem leszek aktív.
az egyetem isbeindul jövő héten.. a tanulásról nem is beszélve egyszerűen nem leszek itthon.. ááh..
de olyan jó volt ez a hét! pihiztem, edzettem ahogy jólesett, és írogattam..
ráadásul egész nap tudtam írni egy erdélyi lánnyal és srácok... Hmmm.. :))))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!