Futás után fájdalom van a vádlimban, mitől lehet?
Figyelt kérdés
Régebben aktívan atlétikáztam, kb 4 évig. 5 évig nagyjából semmit sem mozogtam. Múltkor kezdtem el futni, és a futás után fájdalmat éreztem a vádlimban (ami érintés hatására is fájt). Gondoltam megerőltettem magam, úgyhogy amint elmúlt a fájdalom, lassabban futottam rövidebb távot, de ugyanúgy jelentkezett mindkét lábamban, egy pontban. Nem tudom mitől lehet. Vélemény?2011. ápr. 5. 19:14
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem ez egy sima izomláz. Nem ismered az érzést? :D Nyugodtan fuss, nem lesz ettől semmit bajod, sőt. Ha eleget és rendszeresen futsz, akkor nem lesz izomlázad egy idő után, hajrá :) Ja és hogy elkerüld ezt, mindenképp nyújts egy 5-10 percet edzés és futás után.
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ, de biztos nem izomláz. Ismerem, hogy az milyen. Ez egy pontban fáj csak.
2011. ápr. 5. 21:16
3/3 anonim válasza:
Nekem is volt ilyen! És tudom, hogy nem izomláz. Tornaórán amikor futottunk elkezdett nagyon fájni egy pontban, de csak a jobb lábamon, és gondoltam megrántottam, vagy elszakadt az izom...el akartam menni orvoshoz, de azóta nem fáj, és már másnapra elmúlt, azóta is óvatosabban futok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!