Mennyi idő alatt érhetek el ilyen testet? (kép lent)
2011. márc. 25. 17:54
11/14 anonim 
válasza:
válasza:azért mondtam hogy átmozgató edzések kellenek kisebb súlyokkal,így nem lesz semmi bajod! de tuti hogy van a teremben értelmes ember aki segít! ja és 13 évesen izmosodásra törekedj(zsír marad),ne a kockás hasra,hanem nagy bicepszre,combra,mellre,széles vállakra a későbbiekben.
12/14 anonim válasza:
válasza:1 év alatt kitartó munkával, sok-sok pihenéssel, és táplálkozással simán kihozta ilyen forma, ha persze nem vagy véglet, nagyon kövér, vagy nagyon vékony.
13/14 anonim 
válasza:
válasza:GreenTea
1. Nem állsz meg a növésben az edzéstől!
2. Ne hagyd el a 21 órás kajálást!
Fiatal vagy még, nem kell nagy súlyokkal edzened, és diétáznod sem kell még! Eddz kisebb súlyokkal, és törekedj a jó relatív erőre! Sok sikert!
14/14 A kérdező kommentje:
Köszönöm mindenkinek a válaszokat:D
Keményen fogok edzeni az is biztos.
Amúgy egyik barátommal járok edzeni aki már egy éve jár és ő segít nekem.
2011. márc. 26. 13:30
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!