Most nagy és puha a fenekem. Rendszeres tornával 1 év alatt lehet feszes és kisebb popóm?

Egy év rengeteg idő, az alatt harminc kiló felesleget is le lehet adni és rengeteget lehet fejleszteni az izomzaton.

A véleményem szerint legkívánatosabb női alak ékessége a kiugróan kerek, egy kicsit nagyobb fajta, viszont színizom fenék. Jelenlegi állapotodból elérhető ez. Ha szeretnéd, és persze, ha megfelelő a hozzáállásod és komolyan gondolod a rendszeres edzést, szívesen segítek Neked edzéstervvel és a tanácsaimmal. Ha érdekel és a kritériumoknak megfelelőnek érzed magad, kérlek, írj nekem privát mailt!