Rendszeres futással el lehet tűntetni a hasat? Mármint a zsírréteget.
Figyelt kérdés
2011. szept. 11. 20:49
1/21 dirtboy 
válasza:
válasza:fogyókúrás diéta kell és mehet a futás, ezzel biztos hogy eléred a célod
2/21 A kérdező kommentje:
Na de én közben edzek meg eszem a tömegnövelőt a whey protot meg a kreát is tehát annyira nem fogyóz6ok, megy a csirek a rizs meg a többi haverja! Mindamellett is működik az amit írtál?
2011. szept. 11. 21:27
3/21 anonim 
válasza:
válasza:Jól értem, hogy fogyni akarsz, és tömeget növelni egyszerre? :DD
Nos, ez nem lehetséges.
4/21 dirtboy válasza:
válasza:így van nem lehetséges a kettő,egyik kizárja a másikat
5/21 A kérdező kommentje:
Én nem fogyni szeretnék hanem a hasamat rávenni arra hogy ne legyen ekkora... Hozzáteszem nem sörhasam van csak akkora ami már idegesít!
2011. szept. 11. 21:38
6/21 dirtboy válasza:
válasza:hát az nem fogyás szerinted??????
7/21 A kérdező kommentje:
Hát nyelvtanilag fogyás de én csak és kizárólag a hasamat akarom zsírtalanítani... Tudom hogy genetikailag kódol és nem én döntöm el de kérdem hogy tömegelésnél nem szabad akkor futni sem? Mert én 2-3naponta futok és arra vagyok kiváncsi hogy ennek hatására laposabb lesz-e a hasam... Köszi!
2011. szept. 11. 21:52
8/21 A kérdező kommentje:
kódol=kódolt egy "t" lemaradt
2011. szept. 11. 21:53
9/21 anonim válasza:
Nem fogyni kell, hanem a zsírréteget kell eltüntetni. Maradhat a fehérjebevitel, de a szénhidrát bevitelét csökkentsd. Illetve olyan kardio mozgás, ami nem jár lényeges pulzusszám emelkedéssel.
10/21 A kérdező kommentje:
Mint pl? Kössz!
2011. szept. 11. 21:59
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!