Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen proteinport javasoltok...

Milyen proteinport javasoltok lánynak aki heti 4 X eddz? Milyen márkát? Főleg fogyásra és kevés izomnövelésre törekszem.

Figyelt kérdés

Sziasztok!

#edzés #táplálkozás #fogyás #protein #izomépítés #fehérjepor

szept. 25. 21:45

❮ 1 2

11/12 anc válasza:

BodySelect! :) Lányként ezt iszom hasonló életvitellel. Imádom! Hajrá!

okt. 9. 16:50

Hasznos számodra ez a válasz?

12/12 A kérdező kommentje:

köszi 10/11 es

okt. 10. 22:06

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

1. Fontos hetrol hetre novelnem legalabb 1 ismetlessel vagy legalabb 2,5-5kg-mal novelni a sulyon hogy nojjom az izmom? 2. Illetve honan tudom, hogy pontosan eleg...

40 èves vagyok 185cm magas 103kg. Nem izmos,kb 15 kg felesleggel. Most kezdtem súlyzós edzèseket,de 20%kalóriadeficit mellett. Milyen fehèrjèt ajànlanàtok,hogy a...

Ez az edzésterv hosszabb távon jó lehet?

A mesterséges izomnövelés miért nem olyan hatékony mint a természetes edzés ?

Ez is progresszió?

Női kar izomnövelése otthon?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!