Hogyan tudnék leedzeni ennyi súllyal?
Figyelt kérdés
Koliba van bent egy 11kilos súlyzóm és egy 7kilos! Segítségeteket kérném egy normális tömegesítő edzésterv összeírásához mert szerintem lehetséges vele leedzeni!Előre is köszi a segítséget!2010. nov. 2. 20:35
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Kedves kérdező! Egyetértek az "1. fa*zfejjel".:D Ha már fel tudtál itt tenni egy kérdést akkor lett volna időd arra is h felmenj pl a body.builder.hu-ra és elolvasd az alapismereteket. Max 10 perc lett volna. "leedzeni"? "tömegesítő"?:D
Amúgy szerintem pénz nélkül és konditerembe járás nélkül te elég nehezen fogsz "tömegesíteni". Nyilván valamennyivel jobban fogsz kinézni mint most. De csodát ne várj.
Az alapismereteket továbbra is ajánlom!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!