Az állóképesség növelő gyakorlatok és a kardió edzés ugyanaz?
Figyelt kérdés
tegnapelőtt 08:54
3/3 anonim válasza:
Van a zsírégető pulzusszám. A profik széndioxidot mérnek, de amatőröknek elegendően pontos a pulzusmérés is.
Az állóképességi edzés pulzusszáma ennél magasabb.
Úgy tudom, mindkettőt kardiónak nevezik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!