Bokszolással lehet fogyni?
Figyelt kérdés
Arra gondoltam, hogy elkezdek bokszolni, érdekel több ok miatt is.
Ha figyelek a táplálkozásra és hetente 1-2x elmegyek bokszolni, mellette futok pár alkalommal hetente, úgy fogyhatok?
Jelenleg kalóriadeficitben vagyok, kb. 1400 kalóriát eszem, van amikor ez kevesebb/több, de igyekszem betartani.
Lehetséges így a fogyás, mellette pedig párhuzamosan az izmosodás?( Figyelek a fehérjebevitelre is)
Kb. 5 kilótól szeretnék megszabadulni.
2023. máj. 25. 11:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!