fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Napi fél óra zsákolástól...

Napi fél óra zsákolástól (box) lehet fogyni?

Figyelt kérdés
Ha ütöm a zsákot kb. fél órát egy nap , azzal hàny kcal égethető el?

#box
2023. márc. 26. 15:51
 1/4 anonim ***** válasza:
71%
Attól függ, hogy milyen nemű, hány éves, hány kiló, milyen magas vagy, milyen intenzitással ütöd és a fél óra az csak a zsákolás, vagy ebben benne van az átöltözés, rákészülés, ilyesmik. 3-400 kcal lehet egyébként a nettó fél óra zsákolás.
2023. márc. 26. 16:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%
Attól fogysz, amit nem eszel meg.
2023. márc. 26. 17:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Megfelelő diéta mellett igen.
2023. márc. 26. 18:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Egyel kevesebbet. Kisebb tanyer kiskanal.


Es sport. Rugjad is.

2023. márc. 27. 23:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!