Ha futásban 1 év alatt nem tudtam 7 p/km alá kerülni, akkor nem az én sportom, hagyjam abba, keressek másikat?

Egy harmadik edzőt?

És mondd, mit tudna velem csinálni?

A lassú, de rendszeres és néha pár perc gyors futáson kívül mi kell? (Semmi.)

Az is irritál, hogy az életben már megint olyanba kezdtem, ami k..ára nem megy és HA el is érek valamit, egészségkárosodás árán és k..ára nem leszek boldog.

Az is irritál, hogy SENKI se ad támpontot, egy nőnek milyen tempó normális, milyen tempó jelenti azt, hogy hagyja abba inkább, 30 felett mennyire van fejlődés (azt tudom, hogy távban igen, tempóban fogalmam sincs, van-e....)

Az is irritál, hogy face csoportokban felvágnak az 5:30-as edzéseikkel és lehet, hogy igazából 21 évesen kezdte a futást VAGY komoly sportmúltja van, esetleg valami brutáljó genetikája.

Így az ember a légüres térben lebeg, csak olyan sportot akar, ha már muszáj, amiben ad valami örömöt is, például egy közösségi futás vagy egy 1:45-ös prágai maraton adna. A heti 4 futás NEM (senkinek sem!!), de a célok igen.

Az úszást is a gerincferdülésem és a Balaton miatt csinálom, különben a következő uszoda miattam égne, ha odakényszerítenének célok nélkül...

És 12-es, elegem van abból, hogy kéretlenül véleményt mondasz rólam. Ki a r... f.. kért meg rá és kit érdekel a véleményed? Mondj MAGADRÓL véleményt.

Hogyan tudsz te ilyen kegyetlen gyorsan fejlődni?

Nekem ma ment 148-as átlagpulzussal 6:57 és meghaltam konkrétan.

Tavaly kb ilyenkor a COVID-om után!! 6:50 is ment ilyen pulzussal, kevésbé meghalva