Hány perces 10 km és félmaraton reális egy már nem olyan fiatal nőnek?
Mennyire nem olyan fiatal? Milyen sport múlttal? A jelenben, közelmúltban mennyi edzéssel?
Mert így bármiféle részlet nélkül azt mondom, hogy a világcsúcstól a nem tudja lefutniig bármi.
Nem sok sportmúlttal.
45 perces 10 km például lehetséges? Ahogy nézem, ez már abszolút "elit" a BSI rendezvényeken?
Ami szerinte intermediate, azzal első 1/5-ben lehetett lenni budapesti versenyen.
Meg ez még mindig nem ad még csak iránymutatást sem arról, hogy felnőttkorban sportolni kezdő mit érhet el.
5:
Budepesti versenyeken nagyon sok kutyaütő is elindul, aki nem is sportol rendszeresen. Ezek egy fajta fesztiválok, ahol sokan cska elkocognak és közben jól érzik magukat, miközben talán minden 5. versenyző veszi komolyan.
A 45-ös 10 km féfiaknál 30 felett kezdve is könnyen elérhető, nők esetében már jónak számít nem fiatalon kezdve.
4-es által linkelt táblázat alapján én egyébként 36 éves férfiként 10 km-en az advanced és az elite között vagyok, amit irreálisnak tartok, nekem az advanced és az intermediate között kellene lennem. Eleve az, hogy 10 percet ráhagytak a világrekordhoz képest az elitere, komolytalanná teszi, az elitnek max. 4-5percre kellene lennie a világrekordtól. Amit elitnek nevez, az erős hobbimezőny.
Jó, csak az ember semmit se tud... Egyetlen, amit tudok, hogy nem 10 órát akarok totyogni, hanem 1-2-t rendesen futni. (Tudom, hogy nem minden ultrás totyog, de 5p/km-es futás nekem 10 órán át irreális, szóval így értsd)
Egyet tudok, hogy középkorú vagyok és elvileg szülni is fogok.
Fogalmam sincs, mi legyen a célom a sporttal. 2 órán belüli félmaraton. És onnan??
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!