Mennyire normális ez a mértékű tricepsz/bicepsz növekedés? :O

Nem egy blúz nem jó rám, hanem eddig legalább 5, a legrégebbi is maximum 2 éves, és csak a bicepsz/tricepszemen feszülnek. Felpróbáltam néhány eggyel nagyobb méretet, érdekes ezek ujjban már jók voltak, de egyébként meg egyérteműen nagyok, mellben, derékban, hosszban látszik, hogy nem az én méretem. Vagyis tényleg csak a karom nőtt, már tényleg nem tudom máshogy mondani, bár szerintem csak játszod itt az értetlent. Na mindegy, sima pólók, pulóverek meg egyéb pamut anyagú ruhadarabok jók továbbra is, a blúzokat meg úgy látszik egy időre el kell felejtenem.

Igazából a covid miatt ahogy home office-ba kerültem, szerettem volna elkezdeni aktívan és intenzíven sportolni valamit, és ez állt hozzám a legközelebb, ezt nagyon élvezem, feltölt teljesen. Néha futok is, de súlyt emelni jobban szeretek.

Miféle tudományos forrásról beszélsz, ezt nem tudom értelmezni. Semmilyen versenyre, eseményre vagy bármire nem készülök, amihez kellene bármiféle "tudományos forrás" is. Ez olyan, mintha azt mondanám, hogy a hobbim a festés, szabadidőmben szívesen festék képeket, te meg megkérdeznéd, hogy mi a tudományos forrásom és honnan tájékozódom. Bullshit, már bocs. Na azért köszi, most mentem.

#15 ez lehet, igen, bár annyira nem vagyok azért "kisméretű" (165/56)

#17 ezt jó tudni, akkor nem csak rajtam vezeti le a felgyülemlett frusztrációját. Köszönöm :)

Ennek a baromnak meg: kissé kezdesz ellentmondásokba keveredni, nem gondolod? Eleinte még meghazudtolsz, és persze, biztos csak megváltozott a blúzaim fazonja, hirtelen feszülőssé változtak, megnéznéd a karomat stb. Most meg hirtelen óóó, hát mit képzeltem, hogy majd terhelés éri az izmaimat és nem fognak nőni, még szép hogy nőni fognak stb. Ne haragudj, de te mégis mi a francot képzelsz magadról, kinek hiszed magad? A gyakorikérdések.hu oldalon vagy ember, nem valami professzionális testépítő fórumon, bár szerintem ott sem illene ilyen hangnemet megütni. Ha szinteden alulinak érzed a kérdést, zárd be és görgess tovább, vagy ne gyakorizz, mert nem üti meg a szintedet. Vagy csak a gyakorikérdéseken érzed nyeregben marad?

Attól még hogy nem neveztem meg egyetlen konkrét tudományos forrást sem (mert nincs is ilyen), még nyilván olvasok a témában, amennyire hobbi szinten érdekel és szükséges (ahogy azt a leírásban is említettem), nyilván nem olyan szinten, mint amilyenen elvileg te, de ugyan hagyjuk már, miért is kéne egy egyszerű földi halandónak olyan magasságokba emelkednie, mint te? Ha más hobbiról lenne szokott például a már említett festészetről, akkor is elvárnád profiknak, hogy egy amatőr, hobbi festő annyit tudjon a témáról, mint te. Ez egy kedvtelés, szabadidő, kikapcsolódás, nem valami véresen komoly kérdés. Ha nem olvastam volna semmit, nem tudnék róla semmit, nyilván nem írtam volna ki ezt a kérdést, mert nemhogy ilyen mértékű, hanem semekkora izomtömeg növekedést nem tapasztaltam volna.

Profi testépítőként bizonyára tisztában vagy azzal is, hogy még így 2022-ben is mennyi ellentmondás, vitatott információ és tévhit kering a témában, ezt remélhetőleg nem pont nekem kell bemutatnom neked.

Nem célom elfordulni magától a sporttól, ezt sehol nem írtam, ne forgasd ki a szavaimat.

Gondolom úgysem fogod tudni megállni, hogy tiéd légy az utolsó szó, ahogy nekem sem sikerült, de légyszi inkább hanyagold a kérdésemet és nézz magadba, mert én egy bagyon békés természetű ember vagyok alapból, de most nagyon felment bennem a pumpa. A való életben soha nem mernék ilyet mondani, de itt nagy gyáván, a névtelenség és arctalanság mögé bújva elmondom, hogy egy nagyképű, arrogáns, pofátlan gyökér vagy.

Huu de jól esett, lehet hogy élőben is kéne gyakorolnom?