Ahol mindkettő szülő dolgozik, ott van idő sportolni?
Dolgozó emberként el nem tudom képzelni, amikor az ember hazaesik mondjuk este 6-ra és este 10-kor már aludni kellene (ami nyilván nem valósul meg).
Ráadásul ismerek családosokat, ahol mindkettő szülő dolgozik, 5-6 óra alvás és semmi, de semmi érdemi szabadidő.
"Nagyon kevés ember, akinek elegendő 6-7 óra alvás.
Hivatalosan is 7-9 kell"
Ez alapján akkor a 7 óra rendben van. 10 éve csinálom (koffeont alkalomszerűen fogyasztok, utálom a kávét) és nincs ingerlékenység, fejfájás, koncentrációs nehézség.
Inkább a megnövekedett alvásigény sejtet nekem tápanyaghiányt, nem egészséges állapotot.
Határeset a 7 óra, inkább kevés.
Mondd azt, hogy neked így éri meg az élet, de ne gondold, hogy ez az általános, a természetes és az egészséges.
#162
Miért ne mondhatnám? Hogy őszinte legyek, szerintem sajnos a 6-7 óránál kevesebb alvás az általános. Nekem se tetszik, de attól még ez a valóság.
9 óra munka
8 óra alvás
3 óra utazás
Még mindig maradt napi 4 óra, pedig a fentieket bőven számoltam.
Plusz hétvégék.
Na nekem nagyjából ez van, és habár most sok panasszal és nem jó kedvvel, de megvagyok, de a gyereknevelést ebben a 4 órában nem tudom elképzelni.
Még énidő és házasélet nélkül sem, nemhogy sporttal.
#166
Üdv a valóságban. Itt nem a sport a kérdés, hanem úgy általában hogy mire akarod "elkölteni" a szabadidőd.
Eleve gyerek mellett nem szerencsés szerintem a 9 óra meló + 3 óra utazás, még akkor se ha nem akarsz sportolni.
168
Az egy dolog, hogy gyerek mellett nem alszik eleget az ember, nehezen is fogom bírni. De nem mindegy, hogy x órát alszol vagy sport miatt x-1-et. A testednek sem mindegy.
167
Nehéz olyan munkahelyet találni, ahol elég 8,5 órát bent lenni. Írom ezt informatikusként!
Az utazás meg.. Van.
Ráadásul én például rühellek Budapesten lakni, pláne lakásban.
Komolyan, még mindig megy a téma? 😮
Emberek, a KÉRDEZŐ is leírta az egyik kommentben, hogy UTÁL MOZOGNI, KÉNYSZERBŐL EDZ.
Innentől kezdve nincs miről beszélni. Mindenre csak kifogásokat keres, ezerszer leírtuk az időbeosztásokat, de komolyan úgy csinál mint egy amnéziás h..lyegyerek, mert az is.
NE ETESSÉTEK tovább a TROLLT!!!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!