Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ennyi séta elég a fogyáshoz?

Ennyi séta elég a fogyáshoz?

Figyelt kérdés
10km 1.45p-2óra alatt.
2020. máj. 26. 21:39
 1/7 anonim ***** válasza:
Nem lehet megmondani az étkezésed ismerete nélkül.
2020. máj. 26. 21:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
Kelóriadeficitet próbálom tartani. Igyekszem egészségesen enni.
2020. máj. 26. 21:43
 3/7 anonim válasza:
Ha nem zabálod szét magad mellette akkor igen.
2020. máj. 26. 22:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Naponta? Akkor elég. De ha bírod, jobb lenne valami intenzívebb. Biciklizés pl.
2020. máj. 28. 10:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
ha minden nap ennyit sétálsz és ha normálisan étkezel akkor igen,de azért ne számíts kockahasra.
2020. máj. 28. 15:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
Hirtelen ekkora tavot lesétálni minden nap, sok lesz az izuleteknek, szalagoknak, csontoknak. Fokozatosan növeld.
2020. máj. 28. 21:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Egyébként a kalóriadeficit a lényeg. Nagyon sokan egyáltalán nem karioznak vagy aeroboznak, csak sulyzos edzest vegeznek, es szálkásak.
2020. máj. 28. 21:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!