(Katolikus) Lelki segély, lelki gondozás kérése hogyan zajlik, lehet egyáltalán?

Hosszú ideje vagyok depressziós, kisebb nagyobb holtpontokkal, de egyedül nem tudok belőle kijönni. S ez a mostani holtpont úgy érzem végleg kimeríti erőtartalékaimat.Pszichológusnál voltam - nem jött be. És nem csak azért mert ővele nem passzoltunk össze és ateista (-án gondolkodik), hanem mert nem is tudok úgy megbízni benne, mint ahogy esetleg egy papban. Ezért szeretnék lelki gondozást kérni, csak nem tudom, hogyan kell olyat kérni, hova forduljak, hogyan zajlik. Nagyon nehéz segítséget kérni (lesz-e rám esetleg ideje, nem fog-e kinevetni, tud-e mit kezdeni a problémám kezelésével, ilyesmi kérdések vannak bennem) Elsősorban katolikusok tanácsát kérem, azon belül is olyanokét akik : vagy vettek már igénybe ilyet, vagy tudják/hallottak róla, mi ez, hogyan zajlik, hogyan kell kérni. Ateisták kíméljenek, meg azok, akik pszichológushoz küldenének, mert mint írtam, nem tudnék benne megbízni. Jó dolog a pszicholóia, csak szerintem önmagában erre a problémára kevés. Köszönöm.