Guggolás - Gyakori kérdések (3. oldal)
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
A kitörés és a fordított kitörés között van lényegi különbség? Két külön gyakorlat vagy ugyan az?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
5
Bolgár guggolásnál vagy kitörésnél kézisúlyzót használjak, vagy vegyem fel a rudat a hátamra, mint guggolásnál?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
1
A bolgár guggolásnak van olyan variációja, ami inkább a combhajlítót edzi?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Kitörésnél, bolgár guggolásnál érdemes olyan mélyre lemenni, hogy a térdem érintse a padlót?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Ha az edzőteremben van safety bar, érdemesebb azzal guggolni az egyenes rúd helyett?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
4
Kardiónak, állóképességnövelésnek mennyire jó, ha saját testsúlyos gyakorlatokat végzek időre? Pl. 500 fekvőtámasz, 500 guggolás, legyen meg minél rövidebb idő...
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
3
Fej fölött kitartott guggolás/overhead squat gyakorlatnak lehet értelme, ha nem vagyok súlyemelő?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
6
Milyen hosszú térdbandázs ideális nagyobb guggolásra? (amit általában erőemelő versenyeken kötnek egymásnak,tépőzár nélküli)
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
0
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!