Elég ciki leirni de muszály vagyok hogy megnyugodjak!?

Ha szorulásod van, akkor több folyadék, rost és mozgás. Ha normál székelésre gondolsz, egy-két nyomással, akkor nincs gond. Nagy erőlködésekbe nem szabad belemenni.

nem lesz semmi baja tőle. a legtöbb kismama küzd székrekedéssel. A muszáj pontos j.

Székeléstől nem fog elmenni :-) Boldog babavárást!

Nem ciki, bennem is felvetődött a kérdés anno. Nagyon erőlködni nem szabad, de az már nem is egészséges. Sajnos sokan küzdenek székrekedéssel. Én is. Már csak akkor megyek, ha érzem, hogy tényleg kell. Próbálok sok rostosat enni és inni, hogy könnyítsek a helyzetemen.

Ha magnéziumot szedsz attól lazulni fog és nem is árt terhesség alatt.

ne erőlködj!!barátnőmnek elfolyt a magzatvize a 22.héten,nem vette észre és elment a baba.ez decemberben történt.inkább egyél házi!!szilvalekvárt.hashajtót tilos

Nem, a hashajtó is okozhat gondokat, ha erős hasmenést idézel elő vele. Igyál sok rostos folyadékot, egyél szilvát, szilvalekvárt, kismama lekvárt is lehet kapni, sétálj nagyokat, stb. Nem szabad hashajtózni és erőlködni!