Ti mennyire fogjátok vissza az édesség evést, és étkeztek egészségesen a terhesség alatt?

én próbálok rendesen enni, reggel meg este teljes kiőrlésű kenyér, ebédre is egészséges kaja stb, de nem megy mindig, heti 2-3x tuti csábulok, és becsúszik valami hamburger, sült szalonna stb...tegnap este 8-kor pl úgy éreztem, hogy megőrülök, ha nem ehetek kakaós csigát, és utána még egy kis fagyit is lenyomtam, pedig tudom, hogy az édességet amúgy is mértékkel kéne enni, pláne este nem szabadna, de nem bírtam ki. És ebből jutott eszembe, hogy szerintetek mi a jobb: ha engedünk a vágynak, és megesszük, amit kívánunk, még akkor is, ha ez mondjuk este 8-kor kb 600 kalória (mint esetemben), de nagyon jól esett, vagy uralkodunk magunkon, és még ha nehezen is, de visszafogjuk magunkat? nyilván nem a napi szintű töménytelen zabálásra gondolok, csak olyanra, mint amit az előbb leírtam, hogy heti 2-3x kicsit elszalad a ló.