Aki eleve túlsúlyos annak mennyi a "megengedett" hízás
terhesség alatt?
94 voltam, amikor teherbe este, 86 kilóval mentem szülni, 82-vel jöttem ki a kórházból
az elmúlt 2 évben ez visszament 86-ra, azt tartom
2011. márc. 24. 16:56
Hasznos számodra ez a válasz?
2/32 A kérdező kommentje:
86-tal mentél szülni????azt hogy csináltad???
Én már most rettegek hogy 5hét alatt 3,5kg-ot híztam ,akkor mi lesz később!!
amúgy 15 hetes vagyok és 90körül kezdtem
elég sokáig hánytam, semmi nem maradt meg bennem. 94-ről lefogytam 82-re, és gyakorlatilag a 6. hónapban jött vissza ebből az első kiló és a végére 4 jött vissza. Ez ment le szülésnél.
2011. márc. 24. 17:03
Hasznos számodra ez a válasz?
egyél sok zöldséget, gyümölcsöt és most tényleg kerüld a csokit, fagyit. 15 hetesen a baba és tartozékai nincsenek még 3,5 kg, tehát többet halmoztál fel, mint amennyit szükséges. Ha nagyon édességet ennél, akkor egyél jó minőségű 90%-os csokit, utána már nem akarsz azt sem enni, mert nem édes.
2011. márc. 24. 17:05
Hasznos számodra ez a válasz?
ja, nem prédikálni akartam, csak segíteni
remélem, nem is hatott prédikálásnak
2011. márc. 24. 17:07
Hasznos számodra ez a válasz?
6/32 A kérdező kommentje:
köszi a tippet!:)a héten már ezt követem,mert a védőnő is ezt ajánlotta...Nem ettem sokat eddig sem..sőt..az első 3hónapba alig ettem..de a védőnő szerint a péksütik "tettek be".azt mondta kerüljem a krumplit,a tésztát meg az édességet..ezt próbálom,de nehéz..főleg mert szeretem a csokit..amit eddig nem tudtam megenni..meg leálltam a vitaminnal hátha az se tett jót...
remélem nem lesz gondom..
7/32 A kérdező kommentje:
egyáltalán nem hatott prédikálásnak!!:)sőt szívesen veszem a tippeket a "jó cél" érdekében!
nem igazan ertem a vitamminnal akarsz sporolni de a peksuti johet?...milyen tapanyagokat kap meg a szervezetetd ha ossze vissza zabalsz egesz nap minden butasagot...elarulom neked hogy nem a vitamintol hizol hanem a kajaktot. a sok cukor es liszt az amitol ehesnek erzed magad barmennyit is eszel ezekbol...kerj meg egy dietetikust hogy keszitsen neked egy egyenre szabott dietat amit tartanod kell a terhesseg alatt mert igy a 40. het vegere vastagabb lesz a vadlid mint a derekad
2011. márc. 24. 20:24
Hasznos számodra ez a válasz?
9/32 A kérdező kommentje:
miért zabálnék össze-vissza minden butaságot??!!nem hiszem hogy a kefir korpás zsemlével,meg a párolt zöldség ,joghurt,zöldség,gyümölcs butaság lenne..,..
100kg-al lettem terhes, 112kg-al szültem ikreket, azután egy év alatt 65 kilóra fogytam. Én azt ettem amit kívántam, zabáltam:) jól esett, és kész!Doki mindig azt mondta, magának nem szabad híznia csak fogynia, én meg mondtam neki, hogy oké-oké:) hát persze:) engem nem érdekelt a súlyom.
2011. márc. 24. 20:44
Hasznos számodra ez a válasz?
Kapcsolódó kérdések:
válasza: