Muszáj magnéziumot szedni ?

Semmit sem kötelező szedni, de ajánlott. A magnézium segíthet a görcsök, haskeményedes ellen, a vége felé gyakori a lábgörcs, kéz görcs, ezek elkerülését is segíti, és ami a legfontosabb csökkenti a terhességi toxémia kialakulásának esélyét.

(A terhesgondozás pont az a terület, ami Magyarországon jobban működik, mint több nyugati országban. Elég annyit mondanom, hogy Angliában vagy Franciaországban rád se néznek a 12. hétig. A védőnői hálózatunk pedig egyedülálló a világon.)

Én nem szedtem külön, csak amina vitaminban volt, aztán a 12 hetes uh-n mutatta az orvos, hogy konkrétan olyan görcsben van a méhem, hogy körbefonja a gyereket. Ott azonnal elküldött Magnerotért, aztán negyven perc múlva újra megcsinálta az uht, ahol a baba kb már lubickolt, annyi helye volt, hogy csak na. Azóta szedem a magnerotot, 3*2, de azt mondták, hogy ha bármilyen izomgörcsöt érzek (azóta volt is lábszárban meg vállban) plusz kettőt még vegyek be.

Nem éreztem amúgy előtte, hogy görcsölnék, de nekem nagyon magas a fájdalomküszöböm.