Terhes nők! Derékfájás ellen esetleg valami bevált módszer?

Kocaktartó deréköv, mozgásban maradni, tornázni, kemény alapra feküdni, és nagyon odafigyelni a súlyra.

Nekem a 16. héten olyan derékfájásom volt, hogy konkrétan könnyek szöktek a szemembe, ha mozdulni próbáltam (alapból derékfájós vagyok, de az brutális volt). Egy hétig tűrtem a fájdalmat, mert semmiképp nem akartam várandósan semmiféle gyógyszert alkalmazni, végül írtam az orvosomnak. Ő mondta, hogy szedjek panadolt és kenjem Diclac géllel. Azt mondta, hogy hosszútávon lehet többet árt az én folyamatosan fájdalmam és rossz közérzetem, mintha ezeket használom pár napig. Én nem akartam mindkettőt, így végül a géllel kentem be egy este és egy reggel és nekem azóta teljesen megszűnt szerencsére. Nekem akkor még semmi pocakom nem volt, így nem valószínű, hogy pl a pocaktartó bármit segített volna. Ha nagyon szenvedsz, szerintem kérd ki az orvos véleményét.