Hogyan, milyen pózban vajúdtál?

Zuhany alatt ültem egy labdán.

Az utolsó 20 percben jöttem ki , a kitolásra. Igazán jó volt. ( a meleg víz)

Szerintem ez teljesen egyéni, hogy kinek mi jön be.

Próbálgatni kell közben, és ami kényelmes, úgy csinálni.

Én amiket próbáltam eddig (két szülésem volt): labda, négy kézláb, ágyra támaszkodva négykézláb, állva, fekve, oldalt fekve, kádban. Kitolásnál: szülő zsámoly, oldalt fekve, fekve (emelt háttal).

Legközelebb a labdát a bordásfal mellé fogom tenni, az tuti. (Majd májusban. :o)

A magzatvíz szivárgástól kezdve 12 óra múlva lett meg a kislányom. Szóval volt időm variálni. :)

Eleinte sétálgattam, de akkor nem igazán voltak fájások. Aztán bekötötték az oxitocint, akkor feküdtem egy ideig. De persze egy idő után már nem bírtam feküdni, mert annyira fájt. De mivel az NST rám volt kötve, így nem tudtam sétálgatni. Volt olyan, hogy a földön térdeltem, mert úgy esett jól, vagy az ágyra támaszkodtam. De a legtöbb időt a labdán töltöttem. Az volt a legjobb, a legkényelmesebb. Se állni, se feküdni nem volt jó (utóbbit nem is engedték). De ez a labda maga volt a megváltás. :D

1. oldalt fekve - iszonyat volt

2. labdán

3. labdán

a labda nagyon jó!