Mivel kenhető / kezelhető?

Ma egy hete, hogy szültem. Első baba.

Gàtvèdelemmel sikerült, viszont varrataim így is lettek a hüvelyfalon belül+ a kisajak sérült.

Szülés utáni hűsítővel fújom minden wczès után.

4 napig pelenka volt rajtam, utána 1 napig az a nagyon vastag betét, és tegnap óta a normál betét. Hiába mostam odalent magam napi többször, és fújtam, és tartottam tisztán mégis ebben a melegben szinte szellőzés nélkül volt, amitől kicsìpődött, és most rettenetesen fáj. Ma amikor csak lehetett próbáltam szabadon hagyni, de nyilván még vérzek.

Mivel kenhetnèm? Illetve mi a megoldás arra, hogy szellőzzőn?

Ezt a vékony betétet elég sűrűn kell cserèlnem nem túl jó megoldás, de ebben mégis legkevèsbè melegszik be.