Egész napos hiszti és nyűglődés 1,5 évessel. Mit csináljak?
Szomjas? Álmos? Nem stimmel a bioritmusa a napirendhez?
Szerintem ne indíts tejitallal, hanem add egyből a rendes reggelit egy kis vízzel. Utána mindenképp vidd ki a levegőre játszani. Ha halaszthatatlan az ügyintézés, ide préseld be, de a korai órákba.
Szerintem olyan lehet a saját ritmusa, mint az én fiamnak volt. A többi gyerekkel tíz óra tájban kezdtek kijönni az anyukék a játszótérre. Mi akkor már tepertünk haza, és ha legkésőbb 11-kor meg nem kevertem az utolsót az ebédjén, hogy megehesse, akkor bealudt éhen egy félórára, és azzal vége is volt a napnak, az lett, amiket te is írtál. De ha korán megette az ebédjét akkor hosszabban aludt.(Mondjuk másfél évesen még bőven altatni kellett).Délután kis uzsonna, még egy séta, és úgy az esti program. A házimunkát csak az alvásidejére tehettem, vagy ha a férjem otthon volt. Ez egy ilyen időszak.
Szóval szerintem segítene a sok levegőzés, és ha előrébb hoznád az ebédet, meg a déli alvást.
Azt pedig, hogy egyedül eljátszik ne várd. Ez még nem az a kor.
A legjobbakat!
Utolso!
Latom te se fogod fel, h a tejital szukseges. Tudod, az eloirt napi fel liter tej alapú taplalek, ami a fejlodesukhoz kell.
A tejital gyakorlatilag mesterséges adalékanyagokkal összekutyult, zsírtalanított, alkotórészeire szétszedett tej, szintetikus vitaminokkal és az értékesebb tejzsír helyett olcsó növényi olajokkal, meg némi maltodextrinnel (=búzából vagy kukoricából kinyert cukor). Sajnos sokan meg vannak róla győződve, hogy ez jobb, mint a sima tej.
Másrészről nem igaz, hogy egy gyerek nem fejlődik megfelelően, ha nem kap napi fél liter "tejalapú táplálékot". Példa rá a kisebbik gyerekem, aki durva tejallergia miatt 1 éves korától semmilyen tejszármazékot nem kapott. Jelentem, él és virul, és semmivel sem maradt el a fejlődésben kortársaitól. Fehérjéhez, vitaminokhoz, zsírhoz, szénhidráthoz más természetes élelmiszerekből is hozzá lehet jutni, ez egyértelmű.
Bocsi az off-ért, kérdező.
Kérdező, a leírásod alapján két alapvető probléma lehet: a napirend (főleg a kevés alvás), és az evés.
Előbbihez hasznos tanácsokat találsz a Suttogó titkai 2 c. könyvben (Tracy Hogg).
Bár a hisztik jellemzőek az ilyen korú kisgyerekeknél, az elgondolkodtató, hogy folyton ölben akar lenni és sír, ha nem vele foglalkozol állandóan. Szerintem ez azt jelzi, hogy nem érzi jól magát, aminek sokféle oka lehet, pl. a nem elegendő alvás, nem megfelelő táplálkozás. Az evés kulcsfontosságú, mivel a nem megfelelő étrend egy sor problémát okozhat, és kihat az alvásra, a közérzetre, az idegrendszer működésére is. Gondold át, miket szokott enni a kislányod, mennyi fehérje, hasznos zsiradék (nem finomított olaj), vitamin (zöldség, gyümölcs), illetve mennyi finomított, gyors felszívódású szénhidrát/cukor, bolti feldolgozott étel/ital van az étrendjében.
A tejital nem alkalmas étkezés kiváltására, inkább csak kiegészítésnek add, és akkor is csak evés után. Ne ezzel lakjon jól.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!